<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://parikmaher.mybb.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>Школа парикмахерского искусства</title>
		<link>http://parikmaher.mybb.ru/</link>
		<description>Школа парикмахерского искусства</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Wed, 15 Feb 2023 08:27:23 +0300</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>Раздумываю купить диплом в университете Бердск</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=67#p67</link>
			<description>&lt;p&gt;--&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ltzviopuqp)</author>
			<pubDate>Wed, 15 Feb 2023 08:27:23 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=67#p67</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Современные реалии: что делать,чтобы не паниковать ?</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=66#p66</link>
			<description>&lt;p&gt;Жизнь – удивительна и прекрасна. И только мы сами можем на нее воздействовать. Не знаете, куда двигаться дальше? Не знаете, что нужно менять? Хотите найти выходв том, что сейчас происходит? Я Инна Авалон – являюсь тарологом с 20-летним стажем. Маг 15 аркана. Помогу Вам наладить свою жизнь, определить собственные ориентиры для развития и обрести благополучие 11 апреля стартует мой интенсив «Таро: 3D взгляд», на котором Вы: -Получите ответы на жизненно важные вопросы. - Приведете себя в комфортное состояние- Пересмотрите свои активы - Узнаете, чего еще Вам не хватает для движения вперед - Узнаете КУДА и КАК двигаться дальше Для кого подходит интенсив? -Для тех , кто в Таро давно Для тех, кто в Таро недавно Прямые эфиры будут идти на закрытой платформе. Вас ожидает: -Общий чат.- Записи занятий.- Домашние занятия.- Обратная связь.- Много ПРАКТИКИ Регистрация по ссылке: &lt;a href=&quot;https://byyf111.wixsite.com/website1631&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://byyf111.wixsite.com/website1631&lt;/a&gt; Перейти &lt;a href=&quot;https://is.gd/GmeoP0&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://is.gd/GmeoP0&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ltzviopuqp)</author>
			<pubDate>Mon, 11 Apr 2022 17:14:07 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=66#p66</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ESSOMILLANNI.VIP</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=65#p65</link>
			<description>&lt;p&gt;Проекты которые лучше хайпов, форекс, казино. Надежнее и прибыльнее. Только EssoMillanni.com&amp;#160; Для начала хочу поблагодарить всех людей которые оплатить доступ к приватной информации на нашем ресурсе. Переходим сразу к делу: Есть проекты, которые лучше Форекс и казино. Риска меньше, а прибыль значительно больше. Например, есть такая компания Essomillanni.com. Нашла ее на зарубежном форуме биткоинталк. Ставим сумму, например 100$, указываем, где окажется график через 10 секунд, выше или ниже отметки. Если все Good, на баланс падает +85$. Получается: Первое - не нужно ждать сутками, прибыль моментальная. Второе - Прибыль в процентах прилично большая. Деньги выводят - А для нас это самое главное. Теперь бонус, рассказываю секрет, как я раскручиваю счет до 3000$ за один день. И так, внимание! Иду за трендом!! Ставлю на криптовалюту. У рынка криптовалют, бывают очень при, очень волатильные момента, это когда валюта рушится или очень быстро растет. Вот на таких обвалах я поднимаю бабло. Т.е если например эфириум, начинает крутое пике вниз, значит пора этим пользоваться. Сайт с которым работаю я и мои коллеги EssoMillanni.vip&amp;#160; Начинайте действовать, пока есть возможность!!!&amp;#160; Перейти&amp;#160; &lt;a href=&quot;https://is.gd/UKYOgO&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://is.gd/UKYOgO&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ltzviopuqp)</author>
			<pubDate>Tue, 15 Feb 2022 12:10:58 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=65#p65</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Курсы повышения квалификации для всех, кто кормит детей</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=64#p64</link>
			<description>&lt;p&gt;До 15 февраля все, кто отвечает за организацию школьного питания и хочет повысить свою квалификацию, могут подать заявку на участие в курсах повышения квалификации. Занятия начнутся 1 марта. &lt;a href=&quot;https://clck.ru/aqorP&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://clck.ru/aqorP&lt;/a&gt; Или как во вложенном файле. Перейти &lt;a href=&quot;https://is.gd/tWR7uU&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://is.gd/tWR7uU&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ltzviopuqp)</author>
			<pubDate>Tue, 08 Feb 2022 06:52:24 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=64#p64</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Международный учебный центр</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=63#p63</link>
			<description>&lt;p&gt;Набирается новая группа !&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Fri, 06 Feb 2009 14:04:43 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=63#p63</guid>
		</item>
		<item>
			<title>а как часто у вас такое ?</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=62#p62</link>
			<description>&lt;p&gt;про &lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;quote-box answer-box&quot;&gt;&lt;cite&gt;parikmaher написал(а):&lt;/cite&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;ггггг ) 98 января )))&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;или я опять туплю...&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Едкий Глюк)</author>
			<pubDate>Mon, 02 Feb 2009 20:27:01 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=62#p62</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Парикмахеры стажеры</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=57#p57</link>
			<description>&lt;p&gt;Приглашаем вас к нашим парикмахерам стажерам ))) :crazyfun:&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Mon, 12 Jan 2009 18:27:51 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=57#p57</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Курьезные ситуации</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=56#p56</link>
			<description>&lt;p&gt;с новым годом !&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Sun, 04 Jan 2009 16:39:13 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=56#p56</guid>
		</item>
		<item>
			<title>С наступающим !</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=55#p55</link>
			<description>&lt;p&gt;С наступающим ! :rolleyes:&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2008 14:52:23 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=55#p55</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Стрижки в стиле аниме</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=52#p52</link>
			<description>&lt;p&gt;:) попробуем&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Wed, 24 Dec 2008 01:19:30 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=52#p52</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Анекдоты</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=47#p47</link>
			<description>&lt;p&gt;В бюро знакомств обращается мужчина. &lt;br /&gt;Служащая: Кого бы ВЫ хотели выбрать? &lt;br /&gt;Клиент: Девушка 20-30 лет, блондинка, рост-175, талия 60, бюст - 4-ый номер, обеспеченная (квартира, машина, дача). &lt;br /&gt;Служащая: Простите, но при Вашем возрасте-55 лет и росте 165см., может подойдёт 45лет, брюнетка, 3-ый номер? &lt;br /&gt;Мужик: Нет! Обязательно четвёртый! &lt;br /&gt;Служащая (после долгих уговоров, в сердцах): Только дура при таких данных может согласиться выйти замуж за неудачника, лысого, бедного и больного! &lt;br /&gt;Мужик, вздыхая: Ладно, пусть будет дура!..&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Sat, 20 Dec 2008 12:26:24 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=47#p47</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ведется постоянный набор на обучение по следующим специальностям</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=40#p40</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18px&quot;&gt;Ведется постоянный набор на обучение по следующим специальностям :&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;ПАРИКМАХЕР&amp;#160; (базовое образование):&lt;br /&gt;3 месяца - ускоренный курс,&amp;#160; 3 раза в неделю&amp;#160; (индивидуальный график)&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; теория + практика&lt;br /&gt;стрижки и окрашивание&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;6 месяцев - базовое образование + углубленное изучение техники окрашивания, стрижки, техника выкройки, вечерние прически, пастижерные работы,&amp;#160; украшение из волос, наращивание волос.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Мастер Ногтевого сервиса:&lt;br /&gt;Маникюр,педикюр, наращивание и дизайн ногтей (акрил/гель)&lt;br /&gt; Срок обучения 1 месяц&lt;br /&gt;1)Маникюр, педикюр:&amp;#160; 7000 руб.&lt;br /&gt;2)Маникюр, педикюр, наращивание и дизайн ногтей: 17 000 руб.&lt;br /&gt;3)Индивидуальное&amp;#160; обучение: 20 000 руб.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Визажист:&lt;br /&gt;Срок обучения -1 месяц&lt;br /&gt;Стоимость : 10 000 руб.&lt;br /&gt;Индивидуальное обучение: 15 000 руб.&lt;br /&gt;Курс Екатерины Громовой&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Справки по телефону:&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; 8(499) 618-02-21&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Fri, 19 Dec 2008 11:09:21 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=40#p40</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Хочется снега</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=38#p38</link>
			<description>&lt;p&gt;:P&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Wed, 17 Dec 2008 15:56:30 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=38#p38</guid>
		</item>
		<item>
			<title>В чем встречать год Быка</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=34#p34</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px&quot;&gt;Как и в чем встретить год Быка? &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Раз Вол (Бык) – домашнее животное, то лучше встречать новый год в семейном кругу. Тем более, что новый год – больше семейный праздник. К выбору меню надо подойти основательно: будущий символ года – Бык – не терпит небрежности. На столе приветствуется растительная пища: листья салата, овощи, фрукты. С мясом в этот год нужно быть осторожным, особенно с говядиной. Символ года будет не в восторге, если вы будете встречать новый год с закусками из ему подобных. В новый год 2009 предпочтение отдайте растительной пище, злаковым, поменьше мяса. На стол можно поставить украшенную фигурку быка. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Лучше не одеваться в одежду слишком ярких цветов, особенно красную, быки его не переносят. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Mon, 15 Dec 2008 14:41:58 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=34#p34</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Диета для красивых волос</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=33#p33</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Весной многие из нас стараются сбросить лишние килограммы, пробуя новые жесткие диеты. Однако резкая смена питания и потеря веса могут привести к проблемам: выпадению волос, потере ими упругости, блеска, тонуса. В то же время, сбалансированная диета помогает улучшить состояние волос. Какие продукты обязательно должны входить в дневной рацион и что &amp;quot;любят&amp;quot; наши волосы - об этом читайте в нашей статье.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Основы сбалансированного питания.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;С пищей в организм человека поступают органические и неорганические (минеральные) соединения. Органические соединения делятся на три группы: белки, жиры и углеводы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Белки (протеины) поступают преимущественно с животной пищей, хотя значительное количество белка содержится в бобовых растениях. Белки важны, прежде всего, для построения самой структуры волоса, ведь волосяные стержни состоят из белка кератина, а значит, нуждаются в &amp;quot;строительных кирпичиках&amp;quot; - протеинах, поступающих с пищей. При этом наибольшей ценностью обладают рыба, птица, фасоль, соя, бобы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Жиры объединяют большую группу веществ, и зачастую само название &amp;quot;жиры&amp;quot; вызывает негативные эмоции. Конечно, переизбыток насыщенных, твердых жиров в рационе приводит к увеличению веса, нарушениям обмена веществ и различным заболеваниям. Однако не следует забывать, что ненасыщенные жиры (растительные масла) обладают невероятной ценностью для нашего организма. Они являются источником незаменимых жирных кислот, которые участвуют в построении клеток кожи головы, обеспечивают питание волосяных стержней, обладают протекторным действием. Наибольшую ценность представляют оливковое, льняное, кукурузное и подсолнечное масла.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Углеводы также непопулярны в диетологии, многие диеты основаны на принципе: чем меньше углеводов, тем лучше. Однако углеводы служат одним из источников энергии, кроме того, некоторые углеводы (как например, растительная клетчатка) помогают выводить из организма шлаки, токсины, очищают кишечник, что, в конечном счете, сказывается позитивно и на волосах. Наиболее &amp;quot;здоровыми&amp;quot; источниками углеводов считаются хлеб из муки грубого помола, а также зеленые листовые овощи.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Как мы уже сказали, помимо органических соединений, в рационе важны неорганические - минеральные вещества. К ним относятся такие элементы, как железо, цинк, йод, медь, селен. Эти элементы зачастую сами не участвуют в биохимических реакциях, лишь ускоряя или дополняя их ход. Однако без микроэлементов протекание жизненно важных процессов становится невозможным.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Конечно, особого внимания заслуживают витамины. Они имеют сложную химическую структуру, и также как белки, жиры, углеводы, относятся к органическим соединениям. Но в силу разнообразия строения и функций, их выделили в отдельную группу. Описание эффектов витаминов может занять несколько статей, поэтому здесь мы ограничимся советами по приему витаминов в зависимости от конкретной проблемы. (Подробнее о витаминах Вы можете узнать в рубрике &amp;quot;Словарь&amp;quot;). &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Советы по применению.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Наши знания о пищевых компонентах легли в основу создания многих косметических продуктов. Так, витамины и минеральные вещества могут поступить в волос не только с продуктами питания, но и прямо из косметического средства. Ухаживая за волосами, следует сочетать основы сбалансированного питания с использованием косметических продуктов. Такой подход - воздействие изнутри и снаружи - дает самый эффективный результат.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Жирные волосы и кожа головы. Если волосы жирные, то необходимо отказаться от животных жиров, жареного, уделив внимание овощным салатам, рыбе, яйцам, возможно нежирное мясо. Показано, что пантотеновая кислота (витамин В5) делает волосы менее жирными ( лосьон для жирных волос &amp;quot;Тысячелистник и шиповник&amp;quot; ). Ее много в цветной капусте и брокколи, а также фасоли.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Перхоть. В борьбе с перхотью наиболее важны микроэлементы: медь и сера (шампунь от перхоти с морскими водорослями, шампунь от перхоти &amp;quot;Репейник и лесная вишня&amp;quot; ). Пищевыми источниками меди служат кальмары, креветки, кабачки, огурцы. Серой богаты желтки куриных яиц, лук, чеснок, спаржа. Сера не только предотвращает появление перхоти, но и сохраняет блеск волос.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Потеря блеска и тонуса. Если волосы теряют силу, то, прежде всего, необходимо включить в рацион легкоусваиваемые белки. Приготовленная на пару рыба, мясо птицы, сваренная фасоль или свежие (нежареные) орешки помогают восстановить блеск волос. Пантотеновая кислота (витамин В5) - помощник во многих ситуациях, недаром его предшественник d-пантенол вводят во многие косметические средства для ухода за волосами ( маска восстанавливающая для поврежденных волос &amp;quot;Мать-и-мачеха и корень лопуха&amp;quot; ). Тем не менее, подпитать волосы можно, обогатив рацион продуктами, которые богаты витамином В5. Это, прежде всего, фасоль, арахис, отруби, капуста.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Седина. Даже появление седины может быть следствием несбалансированного питания, а точнее - недостатком такого важного микроэлемента, как медь. Медью богаты рыба, птица, нежирное мясо, куриные, а еще лучше перепелиные яйца, орехи, бобовые. Показано, что у жителей Дальнего Востока, чей рацион содержит большое количество рыбы, седые волосы появляются позднее, чем у их европейских сверстников. Этот феномен связывают именно с достаточным поступлением в организм меди.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ломкость волосяных стержней. Витамин А , которого много в моркови, молочных продуктах, жирной рыбе делает волосы менее ломкими и хрупкими. А чтобы волосы были густыми, диетологи советуют хотя бы раз в неделю включать в рацион печень и гречневую кашу. Они богаты витаминами группы В ( регенератор для сухих и тонких волос &amp;quot;Гречиха и малина&amp;quot; , горячая регенерирующая маска для сухих, ломких и повреждённых волос ). Если волосы ломкие, склонны к выпадению, их рост замедлен, то зачастую такие симптомы вызваны нарушением функций щитовидной железы. Конечно, следует пройти диагностику у врача-эндокринолога, но в качестве профилактики для здоровья волос следует обогатить рацион продуктами, содержащими йод. Это, прежде всего, морские водоросли (морская капуста), салат-латук, зеленые части растений, репа, лук-порей, дыня. Йод, поступающий в организм, поддерживает функции щитовидной железы, эффективно предотвращая ломкость и выпадение волос.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Выпадение волос. Витамин Е - охотник за свободными радикалами - способствует восстановлению волос. Витамином Е богаты зародыши пшеницы, растительные масла, сладкий перец. Из микроэлементов предотвратить выпадение волос помогают кремний, железо и цинк. Кремний содержится в пшене, клубнике, молодых листьях одуванчика и крапивы. Нехватка железа проявляется в том, что волосы выпадают, становятся вялыми и хрупкими. Пополнить запасы железа можно, введя в рацион зеленые овощи (лук, ботву молодой репы, редиски, горчицы, моркови, кресс-салата), листья одуванчика, яичный желток. Цинк - наиболее эффективный микроэлемент в борьбе с выпадением волос. Недаром вещества-доноры цинка, в том числе и морские водоросли, вводят в состав лечебных шампуней для ослабленных волос ( шампунь для ослабленных волос после химической завивки и окрашивания , бальзам для ослабленных волос после химической завивки и окрашивания ). Из пищевых источников цинк может поступить в организм с пшеничными отрубями, ростками пшеницы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сухие волосы и кожа головы. Для ухода за сухими волосами созданы специальные средства ( шампунь для сухих и ломких волос &amp;quot;Облепиха и липовый цвет&amp;quot; , бальзам-кондиционер для сухих и нормальных волос &amp;quot;Облепиха и репейник&amp;quot; ). Косметические воздействия извне следует подкреплять изнутри, уделяя внимание рациону. При сухих волосах обязательно употреблять растительные масла. 1-2 раза в день рекомендуется выпивать столовую ложку растительного масла (либо добавить его в салат, или полить хлеб с отрубями). Растительные масла можно втирать в волосы и кожу головы, на их основе созданы косметические питательные средства ( горячее масло-баня. Регенератор для сухих, ломких и нормальных волос ). Обладательницам сухих волос не следует обезвоживать организм, ведь он на 70% состоит из воды. Чтобы поддержать водный баланс, необходимо выпивать в день 2-3 стакана чистой воды. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Замедленный рост волос. Рост волос обусловлен синтезом особого белка - кератина, который составляет 80-90% каждого волосяного стержня. При недостатке белка в пище рост волос замедляется. Чтобы поддержать выработку кератина, необходимо включить в рацион рыбу, мясо птицы, бобовые. Конечно, рост волос требует множества питательных веществ ( тоник для укрепления волос &amp;quot;Клюква и береза&amp;quot; ) . Но особую важность представляет витамин А : он стимулирует рост и деление клеток. Витамином А богаты морковь, шиповник, печень, сметана, творог.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Псориаз. Причины возникновения псориаза до конца не ясны, хотя показано, что это заболевание имеет наследственную природу и связано с нарушением функций желудочно-кишечного тракта. Не вдаваясь в подробности симптоматики, отметим, что одним из методов коррекции псориаза является молочно-растительная диета с ограничением животных жиров и углеводов (сахар, картофель, белый хлеб). Особое внимание при любых нарушениях здоровья волосистой кожи головы уделяется витаминам группы В. Богатый источник витамином группы В (помимо уже перечисленных) - пивные дрожжи. Их можно принимать ежедневно со стаканом свежего фруктового сока.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Mon, 15 Dec 2008 14:39:00 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=33#p33</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Рабочее место в аренду</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=32#p32</link>
			<description>&lt;p&gt;Сдадим&amp;#160; рабочее место парикмахера в аренду.&lt;br /&gt;Справки по телефону 8(499)61802-21&lt;br /&gt;Расположение , станция метро коломенская .&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 18:54:46 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=32#p32</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Требуется  мастер маникюра</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=31#p31</link>
			<description>&lt;p&gt;Требуется&amp;#160; мастер маникюра&amp;#160; график работы 2/2.&lt;br /&gt;Зарплата по договоренности.&lt;br /&gt;Москва &lt;br /&gt;станция метро Коломенская &lt;br /&gt;Телефон для справок: 8(499)61806-27&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 18:53:28 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=31#p31</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Учебный центр в коломенском</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=30#p30</link>
			<description>&lt;p&gt;Шахноза, спасибо огромное за добрые слова&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 16:42:05 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=30#p30</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Спасибо</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=29#p29</link>
			<description>&lt;p&gt;Спасибо огромное за теплые слова, учится никогда не поздно ) Главное начать, если к чемуто стремиться то все обязательно получится )&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 16:41:09 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=29#p29</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Отпуск</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=28#p28</link>
			<description>&lt;p&gt;Он мне только снится :whistle:&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 16:40:04 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=28#p28</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Про блондинок</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=22#p22</link>
			<description>&lt;p&gt;Бывает ) :tomato:&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 10:10:59 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=22#p22</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Кто на чем работает ?</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=14#p14</link>
			<description>&lt;p&gt;Рассказываем, делимся плюсами и минусами марок на которых вы работаете ))) Нашел сам, поделись информацией с ближним.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Thu, 11 Dec 2008 18:00:47 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=14#p14</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Кто как отдыхает</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11#p11</link>
			<description>&lt;p&gt;Вот чем вы занимаетесь&amp;#160; после рабочего дня, не считая уборки и готовки ужина для семьи ? :writing:&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Thu, 11 Dec 2008 17:55:29 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11#p11</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Уход за волосами</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10#p10</link>
			<description>&lt;p&gt;Советы по уходу за волосами:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1. Волосы следует мыть по мере необходимости. Главное при этом — пользоваться качественным шампунем, подбирая его в зависимости от типа волос — нормальных, сухих или жирных. Жирные волосы следует намыливать два раза, чтобы получше промыть их, в то время как сухим достаточно одного. После шампуня нужно пользоваться ополаскивателем или бальзамом, соответствующим тину волос, и желательно — той же косметической линии, что и моющее средство.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2. Сушить волосы лучше естественным способом, а при пользовании феном — держать его не ближе 20 см от поверхности головы. Температура воздушной струи не должна быть очень высокой.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;3. Расчесывать мокрые волосы не рекомендуется, сначала нужно подсушить их. Самыми лучшими гребнями, идеальными для всех видов волос, считаются деревянные, роговые и эбонитовые.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;4. Оберегайте волосы от агрессивных факторов природной среды.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;После морских купаний голову нужно обязательно вымыть пресной водой с использованием мягкого шампуня. И, конечно, не забывать о шляпе в солнечный день. Головной убор также нужен, когда на улице мороз. При температуре воздуха ниже минус 15°С возникает спазм сосудов кожи го-ловы, что не только ухудшает питание волосяных луковиц, ио и может стать причиной головокружения.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Thu, 11 Dec 2008 17:52:21 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10#p10</guid>
		</item>
		<item>
			<title>О чем рассказывают ногти</title>
			<link>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=9#p9</link>
			<description>&lt;p&gt;Ноготь - это роговая пластина, которая лежит на ногтевом ложе и растет из ногтевого корня. Корень ногтя находится под ногтевым валиком. В корне и ложе ногтя множество кровеносных сосудов и нервных окончаний. Поэтому ногти очень чувствительны, за исключением свободного края, который не связан с ложем и может быть безболезненно срезан. &lt;br /&gt;У здорового человека ногти розовые, блестящие, гладкие и полностью соответствуют форме пальца. На больших и указательных пальцах имеются белесоватые полулунные образования - ногтевые луночки. У пожилых людей в ногтевой пластинке появляются иногда поверхностные &lt;br /&gt;продольные борозды и полосы.&lt;br /&gt;Нормальная толщина ногтя - 0,3 миллиметра, ширина - от 10 до 17 миллиметров, длина - в среднем 10-15 миллиметров.&lt;br /&gt;Ноготь растет со скоростью около 0,1 миллиметра в сутки и полностью возобновляется от корня до свободного края, как правило, за 170 дней.&lt;br /&gt;У молодых ногти растут быстрее, чем у пожилых, у мужчин быстрее, чем у женщин. Летом быстрее, чем зимой.&lt;br /&gt;При кожных заболеваниях, таких как чешуйчатый лишай и нейродермит, рост ногтей замедляется. Медленнее растут они и при заболеваниях внутренних органов. Некоторые болезни сопровождаются патологическими изменениями ногтей.&lt;br /&gt;Например, отслойка ногтя, расщепление его пластинки, образование на нем дугообразных линий (бороздки Бо) или различных точек могут свидетельствовать о воспалительных и инфекционных заболеваниях, об отравлении мышьяком или ртутью, гипоэитаминозе, а также нарушении функции желез внутренней секреции. Эти же признаки характерны и для такого&lt;br /&gt;кожного заболевания, как чешуйчатый лишай (псориаз), при котором на ногтевой пластинке нередко появляются точечные углубления - &amp;quot;симптом наперстка&amp;quot;. Ноготь в этом случае нередко полностью отслаивается от своего ложа и отпадает. На его месте вырастает новый ноготь.&lt;br /&gt;У больных чешуйчатым лишаем и экземой постепенно изменяется цвет ногтей, они теряют блеск, утолщаются, затвердевают. Усиленное ороговение и утолщение ногтей наблюдается и при грибковых заболеваниях. Вначале на свободном крае или в углах ногтевой пластинки со стороны ногтевого ложа появляются мелкие желтоватые, коричневатые или сероватые точки или полоски. Затем весь ноготь медленно утолщается, крошится, в нем образуются ниши. Поверхность ногтя теряет блеск, деформируется, становится шершавой.&lt;br /&gt;Изменение цвета ногтей (дисхромия) объясняется разными причинами. Цвет ногтей может измениться при сахарном диабете, болезни Аддисона, а также во время беременности, после тяжелых операций, при изменении содержания минералов в крови (особенно железа), а также при&lt;br /&gt;заболеваниях сердца и печени. Например, у страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями крови ногти нередко приобретают синеватый оттенок.&lt;br /&gt;При заболеваниях печени их цвет может стать желтоватым. Это должно насторожить и заставить обратиться к врачу.&lt;br /&gt;А вот периодически появляющиеся белые полоски или пятна на ногтях (лейконихия) - не повод для волнений. Ногти &amp;quot;цветут&amp;quot; обычно после различных местных травм (ушиба, небрежно сделанного маникюра).&lt;br /&gt;О наличии тех или иных заболеваний нередко свидетельствует уменьшение размеров и изменение формы ногтей. При хронической пневмонии, эмфиземе, бронхоэктазах ногти нередко приобретают форму часового стекла: утолщаются и закругляются концевые фаланги пальцев (&amp;quot;барабанные палочки&amp;quot;), а центральная часть ногтя резко изгибается.&lt;br /&gt;Изменения ногтей могут быть следствием поражения периферических нервов, некоторых нервных болезней. При этом уменьшаются их размеры (микроонизия), изменяется толщина, а также&lt;br /&gt;рельеф, цвет и форма ногтевой пластинки.&lt;br /&gt;В заключение - об очень распространенной патологии ногтей больших пальцев ног: врастающем и кривом ногте. Причина врастающего ногтя - неумение обрезать ногти на ногах (их следует срезать только по прямой линии, не удаляя уголки), а причина кривого ногтя (онихогрифоза) - деформация стопы, травмы и воспаление ногтевого ложа, сосудистые заболевания ног.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Оглавление&amp;#160; &amp;#160;|&amp;#160; На верх&amp;#160; &amp;#160;|&amp;#160; [ Добавить ]&amp;#160; &amp;#160;¤&amp;#160; [ Редактирова&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (parikmaher)</author>
			<pubDate>Thu, 11 Dec 2008 17:48:16 +0300</pubDate>
			<guid>http://parikmaher.mybb.ru/viewtopic.php?pid=9#p9</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
